Já reparou que, quando um casal espera um bebê, não é só a mulher que ganha peso, mas o homem também? Então comece a perceber. Eles ficam mais cheinhos, as calças apertadas e as camisas precisam ser substituídas.
Um estudo britânico mostra que os homens ganham peso durante a gravidez das parceiras e podem ter um aumento de cerca de 5 centímetros em suas cinturas. Os médicos costumam brincar que o marido fica grávido junto com a esposa. Como ela aumenta o consumo de alimentos, ele tende a acompanhar o ritmo da futura mamãe.
>> Um alerta para os papais é fazer uma dieta depois do nascimento do bebê e praticar alguma atividade física sempre!