Até qual idade meus óvulos são considerados sadios?

Você sabe responder a seguinte questão: ‘’até qual idade meus óvulos são considerados sadios?’’. Agora deve estar se perguntando porque eu deveria saber responder essa pergunta. 

Muitas mulheres desejam criar uma estabilidade financeira, emocional e profissional, a maternidade só entra no futuro, ou talvez não. Você pode decidir seus próximos passos. 

E, se um dos seus objetivos de vida é ser mãe, porém não vê isso acontecendo por agora, existem algumas opções para tornar isso realidade quando e na hora que quiser. 

Por isso, é importante conhecer seu corpo, isso inclui seus óvulos.

Envelhecimento dos óvulos pode ser prevenido 

Não importa o quão jovem uma mulher pareça, os óvulos envelhecem com o passar dos anos e, infelizmente, não existe um procedimento para eles ficarem jovens novamente.

As mulheres não produzem óvulos após o nascimento. A reserva ovariana decresce com a idade e, para algumas, a fertilidade feminina começa a diminuir a partir dos 30 anos. 

O grau de declínio varia de mulher para mulher, mas o envelhecimento costuma iniciar após os 35 anos e permanece de forma contínua até a menopausa.

Então, como vou poder escolher o momento certo se nem ao menos meu relógio biológico pode esperar? 

A medicina está avançada e a tendência é que o progresso continue. Hoje, é possível decidir em preservar seus óvulos sadios com o congelamento de óvulos. Assim, ns hors em que estiver pronta, pode conversar com os médicos e iniciar as tentativas de engravidar. 

Entretanto, pode acontecer de que os óvulos não tenham mais qualidade para gerar embriões. Calma, ainda há chances! Você pode escolher a ovodoação, trata-se da doação de óvulos de uma mulher anônima.

Por que os ovários envelhecem tão rápido? 

O envelhecimento ovariano pode acontecer por dois motivos: encurtamento dos telômeros, causado pela genética ou pela diminuição do funcionamento e número das mitocôndrias. 

Entretanto, nos tempos atuais, outros fatores também podem influenciar no processo de envelhecimento prematuro dos ovários. Algumas causas são:

• pressão constante no serviço;
• distúrbios psicológicos, como ansiedade e cansaço acumulado;
• fumo e ingestão de bebida alcoólica;
• falta de exercício ou prática exagerada;
• estresse demasiado; 
• hábitos alimentares inadequados.

Agora que eu sei até que idade meus óvulos são considerados sadios, como posso evitar o envelhecimento precoce?

Assim como por trás do envelhecimento encontramos muitas causas, você também pode recorrer a diversos recursos que ajudam a evitar uma velhice precoce dos óvulos. Veja alguns hábitos que podem ser inseridos na sua rotina:

• Prática regular de exercícios físicos, com acompanhamento de um profissional;
• Ter uma boa noite de sono;
• Alimentação rica em alimentos com ômega 3;
• Evitar o estresse excessivo; 
• Manter as taxas de vitaminas e nutrientes ideais no organismo. 

Você decide a hora certa!

Ninguém pode responder por você, a decisão é totalmente sua. Viva todos os seus sonhos e tenha a possibilidade de ser mãe no momento em que estiver preparada. 

A Fert-Embryo é uma clínica especializada em reprodução humana, agende sua consulta e tenha uma conversa com o Dr. Wilson Jaccoud. 

Dr. Wilson Jaccoud – Diretor Técnico Médico CRM-SP: 41.142 | RQE: 13038